دلایل پوسیدگی دندان چیست؟

پوسیدگی دندان نتیجه تخریب تدریجی ساختار دندان‌ها توسط اسیدهای تولید شده توسط باکتری‌ها در دهان است. برای مصون ماندن از پوسیدگی دندان باید روزی حداقل دو مرتبه از مسواک و یک مرتبه از نخ دندان استفاده نمود. مراجعه به مراکز و کلینیک های دندانپزشکی به صورت دوره ای، 6 ماه یکبار نیز در جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک کننده می باشد. عوامل مختلفی ممکن است باعث پوسیدگی دندان شوند.برخی از این عوامل عبارتند از:

1. باکتری‌ها: باکتری‌های موجود در دهان، به خصوص Streptococcus mutans، با شکل‌گیری لایه‌های سفید مانند جرم روی دندان‌ها، اسیدهایی تولید می‌کنند که باعث تخریب اجزای دندان می‌شوند.

2. ترکیبات شیرین: مصرف مکرر ترکیبات شیرین مانند قند و شکر، باعث ایجاد محیط مناسب برای رشد باکتری‌ها و تولید اسیدهای ضار شده و به پوسیدگی دندان منجر می‌شود.

3. نقص در بهداشت دهان: مراقبت نامناسب از دندان‌ها، اهمال بهداشت دهان و استفاده نادرست از مسواک و نخ دندان می‌تواند به تجمع باکتری‌ها و پوسیدگی منجر شود.

4. مصرف مکرر غذاهای دارای اسید: مصرف مکرر غذاها و نوشیدنی‌های حاوی اسید (مانند نوشابه‌ها و میوه‌های اسیدی) می‌تواند باعث افزایش اسیدها در دهان شده و به پوسیدگی دندان کمک کند.

5. کمبود فلوراید: فلوراید به قوام دندان کمک می‌کند و از تخریب آنها جلوگیری می‌کند. نقص فلوراید ممکن است باعث ضعف ساختار دندان‌ها شود.

6. برخی بیماری‌ها و داروها: برخی بیماری‌ها مانند دیابت و برخی داروها می‌توانند به پوسیدگی دندان موثر باشند.

7. تغذیه نامناسب: تغذیه نامتوازن و فقدان عناصر غذایی مهم می‌تواند به ضعف ساختار دندان‌ها و افزایش حساسیت به پوسیدگی منجر شود.

حفاظت از دندان‌ها شامل مراقبت مناسب از بهداشت دهان، مصرف معتدل ترکیبات شیرین، و انجام منظم بررسی‌های دندانی توسط دندانپزشک می‌شود.

بیشتر بدانید: ایمپلنت دندان چیست؟

روش های جلوگیری از پوسیدگی دندان چیست؟

جلوگیری از پوسیدگی دندان از اهمیت بسیاری برخوردار است و این موارد می‌تواند به بهبود بهداشت دهان و حفظ دندان‌های سالم کمک کند. برخی از روش‌های جلوگیری از پوسیدگی دندان عبارتند از:

1. شستشوی دندان منظم:
– استفاده از مسواک و معجون دندان حداقل دو بار در روز به صورت منظم به بهداشت دهان کمک می‌کند.

2. استفاده از نخ دندان:
– استفاده از نخ دندان یا دستگاه‌های تمیزکننده بین دندان‌ها، با کمک به تخلیه از ذرات غذایی، از تشکیل پلاک و سایر مشکلات دهانی جلوگیری می‌کند.

3. استفاده از خمیر حاوی فلوراید:
– استفاده از معجون دندان یا محافظ دهانی حاوی فلوراید به تقویت ساختار دندان‌ها و جلوگیری از پوسیدگی کمک می‌کند.

4. محدودیت مصرف غذاها و نوشیدنی‌های شیرین:
– محدودیت مصرف غذاها و نوشیدنی‌های شیرین که می‌توانند به تولید اسیدهای ضار و پوسیدگی دندان کمک کنند.

5. مراقبت از رژیم غذایی:
– مصرف مواد غذایی حاوی عناصر مغذی، به ویژه کلسیم، به سلامت دندان‌ها کمک می‌کند.

6. بازدید منظم از دندانپزشک:
– انجام بازدیدهای منظم از دندانپزشک برای ارزیابی وضعیت دهان و انجام ترمیمات لازم در صورت نیاز.

7. استفاده از خراطی مواد محافظ:
– استفاده از خراطی‌ها یا سیلنت‌های دندانی برای حفاظت از دندان‌ها در مواجهه با خطرات مانند ضربه‌ها.

8. توجه به نیاز به فلوراید:
– در صورت نیاز، استفاده از محصولات حاوی فلوراید برای تقویت ساختار دندان‌ها.

با اعتنای به این مسائل و ایجاد عادات بهداشت دهانی صحیح، می‌توان از پوسیدگی دندان‌ها جلوگیری کرد و به حفظ سلامت دهان کمک کرد.

بیشتر بدانید: کامپوزیت دندان چه کاربردی دارد؟